Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2015
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100,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 25,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1468 kcal
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Líp: 104,82g | Prot: 89,65g | Carbs : 44,69g.
Pequeno Almoço: Banting Seed Loaf, Egg (Whole), PnP Fresh Cream. Almoço: Baked Potato (Peel Eaten), Cheddar Cheese, Tomatoes, Lucky Star South African Sardines. Jantar: Woolworths Lean Beef Mince, Minced Beef. Snacks/Outros: Nestle Albany Dark Chocolate. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jespes26
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