Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
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78,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1846 kcal
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Líp: 53,14g | Prot: 110,10g | Carbs : 228,34g.
Pequeno Almoço: Maçãs Fuji, Hortifruti Laranja Bahia, Sadia Mortadela Defumada, Pão de Forma, Crepioca, Panco Rosquinha de Baunilha, Chá (Infusão). Almoço: Pão de Forma, Peito de Frango, Macarronada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pão Francês. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lamolaia
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