Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2187 kcal
|
Líp: 82,69g | Prot: 116,17g | Carbs : 238,21g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Pão Shape, Italiamo Mozzarella Di Bufala Campana, Pingo Doce Leite Magro Sem Lactose. Almoço: Laranjas, Da Terrinha Tapioca, Carne de Vaca Picada, Vitacress Salada Ibérica, Mercadona Queijo Mozzarella Ralado. Jantar: Mercadona Mochi de Côco, Mel Clover, Sopa de Legumes sem Batata, Continente Lombos de Salmão, Vitacress Salada Ibérica, Queijo Mozzarella. Snacks/Outros: Iogurte Natural Magro, Laranjas, Continente Granola. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Macissa
|