Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2016
|
99,2 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1248 kcal
|
Líp: 48,95g | Prot: 47,36g | Carbs : 153,24g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Parmalat Leite Semidesnatado, Seara Salsicha Hot Dog, Molho de Tomate, Ovo Mexido, Pão Francês. Almoço: Croquete de Carne, Muffato Folheado Banana, Nuggets de Frango, Coca-Cola Coca-Cola, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Joelho, Kibe Frito, Cachorro Quente. Jantar: In Natura Cereal Mix. Snacks/Outros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de asdfonsecaz
|