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Salteado de tofu, brócoli, zanahoria y fideos, con salsa de soja, ajo, pimienta y hierbas provenzale
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1472 kcal
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Líp: 72,17g | Prot: 71,73g | Carbs : 143,91g.
Pequeno Almoço: Arándanos, Auchan Bebida de Soja Natural Bio, Brüggen Copos de Avena, Leche Entera, Té (Infusión). Almoço: Pan de nueces y semillas, Hacendado Yogur Natural, Boniato, Salsa de Soya (Soja), Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria Cocida, Frias Tofu Firme, Brócoli. Jantar: Quiche de Espinacas sin Carne, Hacendado Escalivada, Brócoli Cocido (Fresco), Huevo Cocido. Snacks/Outros: Higos, Pan de nueces y semillas, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. mais...
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1355 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 41 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 19 minutos. mais...
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 Comentários
20 out 16 por membro: BeckGg
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20 out 16 por membro: SupSpider
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Y yo aquí mirándome la máquina del hospital....es que no hay nada que se pueda comer.....espera....si...frutos secos!!!! A por ellos!!!,
20 out 16 por membro: COLOMETA68
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Que hambre me está entrando !!! 🙈
20 out 16 por membro: Silvi-es+
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jajajaja... Colometa, a por los frutos secos!!!!
20 out 16 por membro: EvaSieteTres
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Evaaaaaaaaa, qué rico, soy capaz hasta de probar el tofu si me lo preparas así
21 out 16 por membro: Pimosa
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Histórico de Peso de EvaSieteTres
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