Jornal de ReehSnts, 14 jan 17

Dias muito quentes sempre prefiro água. Outras bebidas ou sorvete geralmente te deixam com mais sede depois, só saciam o desejo momentâneo. É o que acho. 

Andando tipo remandooooooo kkkkkkkkkkkkkk essa foi inédita! 

hauehuaehuae  

Nossa ...já andei tipo remando...me arrastava para subir dois lances de escada para chegar à minha sala na universidade. Meus alunos me esperavam no bloco pra receber meus livros e pasta..e eu subia remando, agarrada ao corrimão da escada e arfando.. Lembrança mais triste da vida.. É muito difícil reconhecer e tomar uma atitude: só comecei quando já pesava 86 quilos.  

fiquei imaginando esse tipo de andada....hahaha....muito boa! 

Eu estou conseguindo resisitir , fui com minhas filhas na rua, elas pediram açai, fiquei com muitas vontade, mas acabei pedindo um suco. E deu certo, cheguei em casa jantei abobora assada com molho a bolonhesa.  

tipo remando.... nunca tinha ouvido falar... fiquei imaginando como seria ...  

vc poderia de dizer isso, ela poderia estar passando por problema de saúde resistência a inulina, ou cortisona que faz aumentar muito.  

então, foi oque eu disse... tem que se cuidar não só pela APARÊNCIA, mas tb pela SAÚDE. 

então, foi oque eu disse... tem que se cuidar não só pela APARÊNCIA, mas tb pela SAÚDE. 

ontem Jaquei, comi pão com ovo e uma tortinha de serenta, mas dancei mto, umas 6h de festa e fiz musculação a noite. não estou com peso na consciência pq me exercitei. Acho que podemos jacar de vez em quando, não terá problema, o problema é quando a jacada deixa de ser uma exceção e passa a ser cotidiana.  

Ontem tive que ira uma festa, e como não comer o bolo do aniversariante, desfeita né ! jaquei mais estou me recuperando !!! força. seguindo tudo certo hoje 

Tem dias que fico arrasada com as jacadas, mas não podemos deixar que vire rotina, muito menos que nos paralise, voltando a comer de forma errada como antes. Temos que entender que de vez em quando podemos comer besteira, desde que seja de forma consciente e planejada e não compulsivamente. To tentando educar o meu cérebro dessa forma para que minha ansiedade entenda que um dia desses aí comerei uma fatia generosa de torta de chocolate, porém eu que vou determinar o dia. 

Eu tenho jacado MUITO, mas não voltei ainda ao nível de compulsividade que eu tinha antes não... Hoje vejo que eu comia como um monstro...  

já de expressar isso, não tinha pescoço, parecia que estava remando como garota deve ser sentir vc deve pensar assim ? nem todo mundo engorda pela gula e tratamentos demorar tempo para fazer efeito.  

Fiquei com dó dela. nem sempre engordar é só comer errado. Estou com problemas hormonais e ainda que vá pra academia 6 dias na semana e com a clean tenho dificuldades imensas.  

Nossa que preguiça de pessoas que levam tudo que eu falo a ferro e fogo... LOGICO que não falei e nem dei a entender que achei isso dela.. não sou louca e nem sem coração ne. 

Olha sinceramente,não importa se você está acima do peso por alimentação ou por problemas hormonais, as pessoas são realmente maldosas!!! uma vez fui a uma praia com minha sogra e estava comendo churrasco, ela olhou e disse cuidado que quando vc entrar no mar vc vai afundar. nossa que humilhante !!! mais todas passamos por uma e outra pois as pessoas não fazem elogios só sabem criticar ! pois mesmo quando vc ta magérrima as pessoas te criticam ou até pior te invejam, te cobiçam. e sinceramente não é legal ser desejada ou humilhado por apenas carcaça. xoxoxxoxo 

Não importa como esteja as pessoas só sabem criticar. 

moça, desnecessario cuidar do peso alheio, imagina se a mina esta na luta tambem, faz parte do fatsecret e vê sua postagem? Se fosse vc no lugar dela, gostaria q eu postasse algo criticando a sua aparencia e a sua falta de controle? nao ne!