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Exagerei um pouco nos carbs, porém não passei dos 60g...
Amanhã tem pesagem... espero que os jejuns tenham feito efeito.
#ansiosa
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827 kcal
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Líp: 26,99g | Prot: 79,60g | Carbs : 61,93g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Pão Francês. Jantar: Peixe Empanado Frito, Pé de Galinha, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Doce Cozida. Snacks/Outros: Caranguejo, Royal Gelatina Zero. mais...
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1510 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 40 minutos, Varrer - 1 hora, Chuveiro - 10 minutos, Subir Escadas - 5 minutos, Descansar - 14 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
como vc consegue contar os carbs?
pelo app não estou conseguindo
29 jan 17 por membro: Gizawill
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Queria saber como conseguem apenas 60g de carboidratos hahahha não comem nadA?
29 jan 17 por membro: wilksonvitor
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Gizawill o app não mostra mesmo, mas quando acessa no navegador do computador sim (tem que configurar pra mostrar carb liq). no app ele mostra a fibra, aí é só sustrair a fibra docarbo total,😉
29 jan 17 por membro: alezaragoza
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tem como configurar no app para aparecer carb líquido, clica no valor calorias que aparece na tela do dia (almoço, janta etc...)
o número fica em verde, clica nele vai abrir segunda tela, clica em alterar, outra tela abre, role até o final, seleciona carb net.
depois selecione também detalhar. Pronto : )
29 jan 17 por membro: Adriana Andreza
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Obrigada pessoal!
Consegui!
Aparece como carbs net
Obrigada Adriana Andreza
29 jan 17 por membro: Gizawill
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29 jan 17 por membro: Adriana Andreza
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Histórico de Peso de ReehSnts
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