Data de Início : 31 mar 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 70 kg Peso Inicial : 109,5 kg
19 set 22	84,9 kg	Razoavelmente Bem
10 set 22	85,9 kg	Razoavelmente Bem
02 set 22	86,4 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 22	86,7 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 22	88,4 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 22	89,7 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 22	90,5 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 22	87,7 kg	Razoavelmente Bem
02 ago 22	89,1 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 22	90,3 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 22	90,6 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 22	90,7 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 22	91,1 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 22	91,3 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 22	91,7 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 22	91,9 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 22	92,4 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 22	92,6 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 22	92,7 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 22	93 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 22	93,4 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 22	93,8 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 22	94,1 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 22	94,3 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 22	94,4 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 22	94,8 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 22	95 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 22	95,4 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 22	95,6 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 22	96,7 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 22	97,4 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 22	98 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 22	98,2 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 22	98,7 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 22	99,5 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 22	100 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 22	100,2 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 22	100,5 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 22	101 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 22	101,2 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 22	102,1 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 22	102,8 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 22	103,5 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 22	104 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 22	104,5 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 22	104,9 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 22	105,3 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 22	106 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 22	106,2 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 22	106,7 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 22	107,2 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 22	107,7 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 22	107,9 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 22	109,5 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 06 mai 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 70 kg Peso Inicial : 109,5 kg
09 fev 22	103 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 22	103,7 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 22	105,9 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 22	106,7 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 22	107,7 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 22	109,7 kg	Razoavelmente Bem
15 out 21	96,8 kg	Razoavelmente Bem
28 set 21	98 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 21	93 kg	Razoavelmente Bem
09 jul 21	94,1 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 21	94,5 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 21	95,3 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 21	95,7 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 21	95,9 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 21	96,3 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 21	96,7 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 21	97,2 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 21	97,4 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 21	98,4 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 21	98,6 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 21	99 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 21	99,4 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 21	100,1 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 21	100,3 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 21	100,7 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 21	100,9 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 21	101,7 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 21	103,7 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 21	100,7 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 21	101,2 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 21	101,7 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 21	102,1 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 21	102,4 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 21	103,2 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 21	103,5 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 21	103,8 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 21	104,5 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 21	105,8 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 21	104 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 21	99,7 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 21	99,9 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 21	100,5 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 21	101,5 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 20	97 kg	Razoavelmente Bem
09 out 20	87,7 kg	Razoavelmente Bem
07 out 20	88,2 kg	Razoavelmente Bem
03 out 20	89,2 kg	Razoavelmente Bem
30 set 20	89,6 kg	Razoavelmente Bem
29 set 20	89,8 kg	Razoavelmente Bem
26 set 20	90,5 kg	Razoavelmente Bem
24 set 20	91,1 kg	Razoavelmente Bem
23 set 20	91,2 kg	Razoavelmente Bem
22 set 20	92,2 kg	Razoavelmente Bem
21 set 20	92,5 kg	Razoavelmente Bem
20 set 20	93 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 20	89,8 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 20	91,2 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 20	91,4 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 20	91,6 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 20	92 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 20	92,2 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 20	92,7 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 20	93,2 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 20	93,9 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 20	94 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 20	94,4 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 20	94,8 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 20	95,1 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 20	95,4 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 20	95,5 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 20	95,8 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 20	96,1 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 20	96,7 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 20	96,8 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 20	97,5 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 20	97,7 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 20	97,8 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 20	97,9 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 20	98,2 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 20	98,4 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 20	98,8 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 20	99 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 20	99,3 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 20	99,5 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 20	99,7 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 20	100,1 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 20	100,5 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 20	100,9 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 20	101,2 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 20	101,4 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 20	102,1 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 20	102,5 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 20	102,7 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 20	103,2 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 20	103,5 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 20	104 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 20	104,5 kg	Não Aplicável
06 mai 20	109,5 kg	Razoavelmente Bem