|
Bom Dia de Manhã :-) Nem sempre tomo o pequeno almoço (sou adepta do jejum intermimente) mas quando tomo gosto de me mimar: Queijo fresco batido, queijo-creme, whey Chocolate Brownies (MyProtein) e umas amêndoas com pele :-) #lowcarb https://www.facebook.com/AnaR.LowCarb/
|
1786 kcal
|
Líp: 129,82g | Prot: 125,45g | Carbs : 37,78g.
Pequeno Almoço: Amêndoas, Milbona Queijo Fresco Batido, Myprotein Impact Whey Protein, Queijo Creme. Almoço: Guacamole, Focaccia Lowcarb, Carne de Vaca Picada, Recheio Mozzarella 1Kg Fatiada. Jantar: Carne de Vaca Picada, Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados). mais...
|
|
 Comentários
Parece nhami! Uma pergunta, para que serve adicionar o whey, para além de ajudar no sabor? Quais são as vantagens?
22 mar 17 por membro: cravo roxo
|
A whey ajuda a manter as macros da proteína ;-) Para além de dar saciedade, ajuda a não perder massa muscular, e é um pequeno almoço mais rápido que ovos com bacon ;-)
22 mar 17 por membro: beegirl.13
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beegirl.13
|