Jornal de aston282, 01 ago 17

Вчера попробовала сделать рыбные котлетки (из щуки). Для сравнения пожарила и сделала на пару. Неожиданно для себя обнаружила, что на пару вкуснее.
120 Ккал на 100 гр. Б/Ж/У 14,89/5,45/3,45

---

1172 kcal

Líp: 40,62g | Prot: 96,49g | Carbs : 113,88g.   Pequeno Almoço: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой). Almoço: Гречка Отварная, Котлеты из Щуки, Помидоры. Jantar: Гречка Отварная, Котлеты из Щуки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Помидоры, Котлеты из Щуки, Огурец (с Кожурой). mais...