Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2018
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59,2 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Líp: 32,19g | Prot: 79,38g | Carbs : 64,36g.
Pequeno Almoço: Mimosa Manteiga com Sal, Pão Branco Torrado. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pingo Doce Bifes de Frango , Bife de Peru Grelhado. Jantar: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Tosta Mista. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de patriciagabriellopes
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