Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2018
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89,2 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2123 kcal
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Líp: 121,58g | Prot: 101,70g | Carbs : 149,77g.
Almoço: Peito de Frango, Creme de Milho, Arroz Branco. Jantar: Pingo Doce Bacalhau à Brás , Pingo Doce Gelado Morango Pura Vida. Snacks/Outros: Pizza de Chocolate, Quiche de Carne ou Peixe, Auchan Delicias do Mar. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Netto Elias
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