Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2018
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67 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2724 kcal
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Líp: 77,49g | Prot: 86,19g | Carbs : 418,35g.
Pequeno Almoço: San Jorge Jamón Acaramelado, Pan Integral, Palta Hass, Plátano, Panqueques de Arándanos, Huevo Frito sin Grasa, Palta Hass, Café, Pan Integral. Almoço: Palta Hass, Huevo (Entero), Patatas Cocidas. Jantar: Pan Integral, Palta Hass, Palta Hass, Nescafé Tradición, Pan Integral, Palta Hass. Snacks/Outros: Cerveza Ligera, Sushi, Nestlé Chocolate 60% Cacao. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreshidalgo1
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