Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2018
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68,3 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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759 kcal
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Líp: 25,91g | Prot: 59,99g | Carbs : 80,91g.
Pequeno Almoço: Café, Laranjas, Ovo Cozido. Almoço: Tangerina, Café Expresso, Ovo Cozido, Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura), Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Jantar: Alface de Folha Verde, Maruca Cozida. Snacks/Outros: Canela, Kiwi, Ananás. mais...
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A Perder 3,3 kg por Semana
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 Comentários
08 fev 18 por membro: paula queiros
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08 fev 18 por membro: ACCTS
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Obrigado!!! 1x na vida de dieta (apos ser mama tem k ser) ja nao falta tudo 💪
08 fev 18 por membro: juliana2901
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Histórico de Peso de juliana2901
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