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1170 kcal
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Líp: 29,02g | Prot: 75,65g | Carbs : 156,26g.
Pequeno Almoço: Mimosa Queijo Flamengo Light, Pingo Doce Leite Magro, Argal Fiambre Sandwich de Frango e Perú, Adoçantes, Socipamo Pão de Forma Integral, Nestlé Ricoré Café Soluvel. Almoço: Mimosa Queijo Flamengo Light, Clementinas, Tomates, Pingo Doce Brócolos Congelados, Feijão Verde, Espinafre, Carne de Vaca do Pojadouro (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Azeite, Alface, Couve Lombarda, Cenouras, Courgette, Acelga, Carne de Vaca do Pojadouro (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abacaxi. Snacks/Outros: Pingo Doce Muesli, Pingo Doce Frutos Vermelhos Congelados, Pingo Doce Iogurte Natural. mais...
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