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peso matinal
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92,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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889 kcal
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Líp: 52,18g | Prot: 42,60g | Carbs : 127,17g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Corn Flakes, Nova Açores Leite Meio Gordo. Almoço: Laranjas, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Legumes Cozidos. Jantar: Peras, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Galão, Continente Barra de Cereais, Royal Gelatina 10Kcal. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunolopes1
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