Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
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81,4 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Líp: 75,19g | Prot: 50,60g | Carbs : 37,41g.
Pequeno Almoço: Barrinha Dark, Abacate, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite. Almoço: Entrecot, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brottar Brotos de Alfafa. Jantar: Pepino (Descascado), Crystal Água com Gás, Suco de Limão. Snacks/Outros: Barrinha Dark, Café. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrianaminzon
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