1Andy
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Perdidos até agora: 3,7 kg

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Desempenho : A Perder 2,6 kg por Semana

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Última pesagem: A Perder 1,4 kg por Semana Down
   

Livro de Receitas de 1Andy

Calorias : 189kcal | Líp: 16,63g | Carbs : 1,70g | Prot: 2,49g
Torta de Coco de Liquidificador
Uma torta fácil, deliciosa e low carb.
Calorias : 200kcal | Líp: 13,83g | Carbs : 6,03g | Prot: 12,53g
Torta de Repolho e Alho Poró
Esta receita fácil, rápida e super nutritiva pode ser servida no lanche da tarde ou no jantar acompanhado de salada de folhas.
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