Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Emma Y.
Emma Y.
Registado a fevereiro 2021
Publicações
99
Seguindo
0
Seguidores
23
Histórico de Peso
Peso Inicial
85 kg
Perdidos até agora:
12 kg
Peso Atual
73 kg
Desempenho :
A Ganhar 2,2 kg por Semana
Peso Alvo
60 kg
Ainda faltam:
13 kg
Seguir
Histórico de Peso de Emma Y.
Visualizar Histórico Completo
Alimentos e Exercícios Recentes de Emma Y.
Carne de Vaca Picada (95% Magro / 5% Gordo)
Skyr Nature
Couve-Flor
Caminhar (Moderado) - 5/kph
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph
Kettlebell
Visualizar Calendário de Dieta