Fernanda A. de Lara

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Peso Inicial

65,1 kg

Perdidos até agora: 7,3 kg

Peso Atual

57,8 kg
Desempenho : A Perder 3,5 kg por Semana

Peso Alvo

54 kg

Ainda faltam: 3,8 kg

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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara

	DeahFitness
	Última pesagem: A Perder 0,2 kg por Semana

	FJMPontes
	Última pesagem: A Ganhar 0,0 kg por Semana

	Suzane Guimarães
	Última pesagem: A Ganhar 0,4 kg por Semana

	pribortolotti18
	Última pesagem: A Perder 1,1 kg por Semana

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Calorias : 133kcal | Líp: 8,24g | Carbs : 7,87g | Prot: 8,36g

Caldo verde low carb.

Calorias : 189kcal | Líp: 13,29g | Carbs : 10,55g | Prot: 8,91g

Receita prática, leve e muito saborosa.

Calorias : 113kcal | Líp: 8,70g | Carbs : 7,75g | Prot: 2,73g

Receita super fácil.

	Iogurte Zero Morango
	Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida)
	Panceta