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Perdidos até agora:
1,5 kg
Peso Atual
58,5 kg
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
Peso Alvo
54 kg
Ainda faltam:
4,5 kg
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Всем привет! Занимаюсь спортом и правильно питаюсь уже почти 2 года.
Результат за первый год регулярных тренировок и налаженого питания минус 19кг.
Сейчас нахожусь в поддержании формы.
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