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Tunguinha_84
Tunguinha_84
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Alimentos e Exercícios Recentes de Tunguinha_84
Broa de Milho
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras)
Frango Grelhado
Caminhada
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio)
Caminhar (Lento) - 3/kph
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