leda silva fernandes

Registado a setembro 2014

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Histórico de Peso

Peso Inicial

72 kg

Perdidos até agora: 7 kg

Peso Atual

79 kg
Desempenho : A Ganhar 0,1 kg por Semana

Peso Alvo

60 kg

Ainda faltam: 19 kg

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Histórico de Peso de leda silva fernandes

	Frango (Panado e Frito)
	Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras)
	Torresmos
	Ginástica (Pesada, p.e. Flexões)