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Histórico de Peso
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14 maio 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
92,6 kg
3,8 kg
22,6 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
A Perder 2,1 kg por Semana
13 maio 2021
Como arranjar motivação para continuar nesta luta? Desde Fevereiro que ando a tentar ter alguma qualidade de vida, emagrecendo. Perdi quase 8kg. Desde a minha última pesagem, tudo parou. Ando entre 93/92 mas não saio disto! Controlo o que como, a água que bebo, o exercício. Será possível o peso estagnar? Alguém assim? Alguém sabe como dar a volta a isto? Desculpem o desabafo 😔
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
92,9 kg
3,5 kg
22,9 kg
Razoavelmente Bem
(16 comentários)
peso estável
27 abril 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
92,9 kg
3,5 kg
22,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
12 abril 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
93,1 kg
3,3 kg
23,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 11,2 kg por Semana
11 abril 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
94,7 kg
1,7 kg
24,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,2 kg por Semana
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