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6 a 10 de 13
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26 outubro 2018
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26 outubro 2018
Sou Alexsandra estou fazendo reeducação alimentar ,acredito ser o ideal porque apesar da aparente demora para emagrecer, ela ensina a comer de forma correta, diminuindo o risco do efeito sanfona, que é comum em dietas muito restritivas.,três meses de dieta e segundo dia de aplicativo.
Menos 15 kilos ,ainda falta muito ,mas não preocupo-me com o tempo,hoje me sinto mais saudável mais feliz.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
87,7 kg
0 kg
17,7 kg
Razoavelmente Bem
(5 comentários)
peso estável
25 outubro 2018
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25 outubro 2018
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25 outubro 2018
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Histórico de Peso de diegofreitas2233
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