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16 maio 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
67 kg
5 kg
2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
15 maio 2020
O repasto pós batalha! 😁
500kcl
P 36
H 51
G 5
Fibra 13
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15 maio 2020
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15 maio 2020
Quando não há tempo para refeições aprimoradas, uma salada é muito rápido de preparar. Espinafres, milho, cogumelos, tomate e ovos mexidos.
450kcl
P 45
H 47
G 10
Fibra 15
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15 maio 2020
Momento da calma antes da batalha!
230kcl
P 33
H 35
G 2
Fibra 20
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Histórico de Peso de Diogo Ventura
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