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02 fevereiro 2023
Hoje foi dia de ir consulta medica olha o que calhou mais grande mas grande subida
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77 kg
11,4 kg
9 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Ganhar 2,8 kg por Semana
30 janeiro 2023
😞
Comida uma porcarida por isso que engordo
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,8 kg
12,6 kg
7,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
16 janeiro 2023
Ja muito que nao venho aqui
Tou farta engordar depois emagreco e minha comida tem sido uma porcaria kkkk
Mas temos ter foco
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,7 kg
13,7 kg
6,7 kg
Razoavelmente Bem
(6 comentários)
A Perder 0,5 kg por Semana
03 janeiro 2023
O ano so agora começou e ja tenho uma subida o porra
Vamos la
Bom ano todos
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,7 kg
12,7 kg
7,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
14 dezembro 2022
E voltamos gordar
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,1 kg
13,3 kg
7,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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