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25 setembro 2017
I'm down 10lbs y'all!! I'm so thrilled that I'm seeing results!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
94,3 kg
4,5 kg
21,7 kg
Razoavelmente Bem
(20 comentários)
A Perder 1,4 kg por Semana
20 setembro 2017
Zucchini lentil pasta with broccoli and 3 teaspoons of alfredo sauce.
(1 comentário)
20 setembro 2017
Member's mark rotisserie chicken salad!
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20 setembro 2017
I've been gaining for the past few days. I'm thinking that t is because I've added fruit back into my diet and my body is holding onto the sugar. ::sigh::
I'm no longer in keto either. I'm trying to decide what to do about it, but cannot really come up with anything.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
95,3 kg
3,5 kg
22,7 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Ganhar 0,6 kg por Semana
19 setembro 2017
I'm slicing the apple as I need it, using it as a "cracker"
(4 comentários)
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