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06 junho 2018
Almoço de hj... Batata baroa, feijão, omelete de ovos com sementes de pepino, músculo bovino com proteína de soja e banana assada sobre filetes de pepino cozidos, salada crua de espinafre, rúcula, acelga e agrião + mexerica 😋
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03 junho 2018
Almoço de domingo.. simplicidade é msm uma delícia 😊
Arroz integral, feijão, cenoura, ovo e banana + músculo moído, proteína texturizada de soja e cebolinha + salada de acelga, alface americana, rúcula e mexerica..
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03 junho 2018
Variando um pouco o café da manhã 😁..
Torradas integrais com queijo minas padrão derretido e orégano, banana e maçã assadas com canela e um café com leite com bastante espuma 🤗
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01 junho 2018
🍴 Almoço.. mexido: arroz integral, feijão, batata baroa, feijão, ovo, pepino, goji berry, e cebolinha; e bife de fígado. Salada de folhas e mexerica 😋
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28 maio 2018
🍴 Almoço.. abóbora moranga, feijão, cascudo, omelete de ovos,chuchu e gergelim, salada de folhas cruas e laranja.. 😋
(1 comentário)
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