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31 maio 2024
Bueno pues después de 2 semanitas estable toca bajar otro poco...
Desayuno:
leche con cacao
Sandwich integral de tortilla con un poco de quesito.
Llega ya el finde por fin, no voy a descansar mucho por que después de la pelicula "la mochila nenufares" empieza la serie de éxito "mi puestito en la feria" jajajaja y me tengo que poner las pilas para montar un montón de cosas para llevar...sabéis que? me apetece un montón volver otra vez a lo que deje hace tantos años, llevar a los sitios mis cositas y si a la gente le gusta que me las compre para luego poder hacer mas cositas...
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
88,8 kg
43,2 kg
18,8 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 2,1 kg por Semana
30 maio 2024
Dia acabado:
D-- 2 yogures, frutos secos y platano
MM-- te chai latte
C-- Pure, pavo, 2 tostadas de fibra y manzana
MT-- cafe con leche
C-- antxoas, queso de burgos, pan y natilla proteica.
Ya veo la luz al final de la semana laboral... muy dura.
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30 maio 2024
Desayuno:
2 yogures naturales
Platano
Frutos secos
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29 maio 2024
Dia completo:
-Cafe con leche y sandwich de jamon y queso
-Cafe y 3 tortitas de arroz
-verdura, pollo y pasta + 2 panes de fibra y manzana
-sandwich vegetal
+ infusion de frutas y te
Dia laaaaaarrrrrgoooooo
(3 comentários)
29 maio 2024
Seguimos igual pero con Animo...
Estoy mejor que hace mes y medio pero no se si lo suficiente para el medico(quiere meterme otras medicacion que me puedes dejar el cuerpo estropiciado).... hasta dentro de un mes no me vuelven a hacer un chequeo completo ( si otra vez 5 dias de hacerme un montón de pruebas que ya salieron bien y otro montón que salieron mal...) y así se seguirá repitiendo cada 3 meses hasta que todo vuelva a su ser...
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
89,4 kg
42,6 kg
19,4 kg
Razoavelmente Bem
(7 comentários)
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