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28 abril 2024
Pão integral com recheio de peito de frango, claras de ovos cozidas, café preto sem açucar - Bom Domingo!
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17 abril 2024
Sem açucar por favor!!
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17 abril 2024
Avaliação Semestral Feita com sucesso! Metabolismo taxa Basal mais de 2250! Muito Orgulhoso do meu empenho! Seguimos!!!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
98,2 kg
4,8 kg
8,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
14 abril 2024
Domingo também é dia
(1 comentário)
09 abril 2024
START as 06:00h
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