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16 maio 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,9 kg
15,1 kg
2,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
18 abril 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,8 kg
15,2 kg
2,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
02 abril 2024
de momento estou em luta com as sobras de doces do domingo de páscoa 🙄.... Mais alguem?
lado positivo: os treinos de musculaçao são bombásticos com tanta energia no corpo
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27 março 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,7 kg
15,3 kg
2,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,4 kg por Semana
25 março 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,1 kg
14,9 kg
3,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
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