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27 outubro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
93 kg
4 kg
15 kg
100%
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A Perder 0,1 kg por Semana
20 outubro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
93,1 kg
3,9 kg
15,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
23 setembro 2018
O mais dificil nao foi a dieta, o treino... foi a falta de apoio, desconfiança, palavra de incentivo da familia, amigos. Agora fica facil elogiar, querer estar junto. Sempre que pudermos temos que apoiar as pessoas, seus sonhos. Positividade sempre !!!
(38 comentários)
18 setembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
84 kg
13 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,0 kg por Semana
17 fevereiro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
85 kg
12 kg
7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,0 kg por Semana
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