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Cláudia Oliveira 251
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Perfil de Cláudia Oliveira 251
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Histórico de Peso
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03 março 2024
407 calorias. Frango na airfryer sem gordura, apenas especiarias, pimentao e a pele do próprio frango (nao consumida).
(3 comentários)
02 março 2024
400 calorias
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27 fevereiro 2024
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27 fevereiro 2024
Com muita dedicação, esforço e disciplina. Não deixei de comer nada (excepto fritos 😁), com 1500 calorias por dia e mto chá de hibiscus.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79,6 kg
6,4 kg
14,6 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 2,0 kg por Semana
20 fevereiro 2024
Dourada nacional na air fryer com grelos de nabo.
(4 comentários)
Histórico de Peso de Cláudia Oliveira 251
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