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Histórico de Peso
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28 janeiro 2021
Quase a atingir o peso pretendido, mas sempre como o caracol 🐌.
Com altos e baixos, uns dias a cumprir o objetivo de uma alimentação low carb ou keto, outros dias a "transgredir".
Mas definitivamente no meu corpo, quando ingiro carbs e glúten, noto logo uma diferença abismal para piora em todos os sentidos.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
49 kg
6,3 kg
1 kg
Razoavelmente Bem
(6 comentários)
A Perder 0,1 kg por Semana
21 novembro 2020
Em isolamento profilático desde o dia 2 + resultado positivo ao covid19.
Quase há 1 mês em casa a cometer algumas infracções🤦🏻♀️
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
50 kg
5,3 kg
2 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 0,2 kg por Semana
06 novembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
50,5 kg
4,8 kg
2,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
24 outubro 2020
Agora a perda de peso segue como o caracol 🐌
Também confesso que tenho cometido alguns "pecados" 🤷♀️
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
51 kg
4,3 kg
3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
03 outubro 2020
E para já, é isto.
Também para quem tem feito umas "asneiras", acho que não estou muito mal.
Com esta brincadeira da entrada do Outono 🍁🍂, começam a apetecer umas "gordices" 😩
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
51,3 kg
4 kg
3,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,0 kg por Semana
Histórico de Peso de Elenafg75
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