Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
ILKOM
Jornal
Jornal de ILKOM
Perfil de ILKOM
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 111
Página :
1
2
3
4
5
...
Seguinte
14 janeiro 2018
Вот и кончились гулянки,
Кутерьма, загул и пьянки.
Больше нету недосыпа,
Больше морда не разбита.
Кожуры нет на ушах
Ноги, руки не в бинтах.
Чистота, порядок в доме,
Нет бутылок на балконе.
Нет в салатах фейерверка,
Вновь прикручены все дверки.
Нет на люстре колбасы,
Не разбросаны трусы.
Даже кот после веселья
Перестал болеть с похмелья.
Засыпаю не в салатах.
Изо рта приятный запах.
Чисто выбрит и помыт
Новый год совсем забыт.
Выйду скоро на работу
Окунусь в свои заботы.
Черт! Забыл! Аж, снова в пот!
Сёдня ж Старый Новы
(1 comentário)
13 janeiro 2018
На пёк своим пирожков)) С капустой, грибами, мясом, картошкой, сыром, печенью и микс картошка/грибы/мясо, а сам худею)))
(30 comentários)
13 janeiro 2018
Сегодня решил позавтракать йогуртом)) Очень вкусно) Ням) Ням))
Adicionar Comentário
13 janeiro 2018
Не останавливаемся!!! Идём к нашей цели!!!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
143,7 kg
9,3 kg
58,7 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 12,6 kg por Semana
13 janeiro 2018
Цифры радуют! Настрой на максимум! Топим дальше! Только вперёд!
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de ILKOM
Visualizar Histórico Completo