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13 abril 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
119,5 kg
3,5 kg
12,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
18 março 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
118 kg
5 kg
10,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
12 fevereiro 2019
Vamos lá voltar a entrar na linha que isto está a voltar ao passado uma pessoa está um tempo sem treinar e ligar a App acostumasse logo
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
116,6 kg
6,4 kg
9,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
01 fevereiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
113,8 kg
9,2 kg
6,5 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
22 janeiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
113,8 kg
9,2 kg
6,5 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 1,8 kg por Semana
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