Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Selavig
Jornal
Jornal de Selavig
Perfil de Selavig
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 17
Página :
1
2
3
4
Seguinte
08 setembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
88 kg
0 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,0 kg por Semana
10 janeiro 2020
Em preparação para o verão 2020.
Dieta principalmente com preocupação nos macros.
cumprir as 40-50gr de lípidos.
e 150gr - 200gr de proteína.
complemento o resto com carboidratos.
(1 comentário)
15 maio 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
84,6 kg
2,4 kg
0,6 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,2 kg por Semana
18 outubro 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80 kg
7 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,6 kg por Semana
24 setembro 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
82 kg
5 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,6 kg por Semana
Histórico de Peso de Selavig
Visualizar Histórico Completo