Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Yang Hye In
Jornal
Jornal de Yang Hye In
Perfil de Yang Hye In
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 11
Página :
1
2
3
Seguinte
11 fevereiro 2019
Adicionar Comentário
02 fevereiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
55 kg
0 kg
20 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,7 kg por Semana
05 dezembro 2018
brigadeiro vegano😋
(só um, pq pENSA NUM BICHO CALÓRICO!!!)
Adicionar Comentário
04 dezembro 2018
mais um dia de compulsão.
não sei como não consigo me controlar.
todos dizem que é só comida!
mas como eu não consigo controlar?
parece que é mais forte que eu, parece que a comida me controla!
não sei mais o que fazer, não sei o que tá acontecendo, não consigo me entender.
fui na psicóloga, ela disse que isso tem muito a ver com meus pensamentos.
deve ser de fundo emocional mesmo, porque, afinal:
o compulsivo não come por um vazio no estômago, mas sim por um vazio no coração.
isso é muito triste!eu tento me libertar, mas parece que cada vez mais isso me aprisiona mais!
eé um ciclo: eu como muito (compulsão), faço muito exercício (por medo das calorias), como normalmente enquanto eu vejo...já estou compulsiva.
é horrível.
(8 comentários)
02 dezembro 2018
Uma das coisas mais complicadas que existe é ser vegetariana/vegana numa família que tem como filosofia comer carne.
Todos os dias, é arroz, feijão e carne.
"O que sustenta não é o arroz e o feijão, tem que comer carne".
Final de semana?Churrasco, pizza de calabresa, bolo de chocolate.
"De manhã toda criança tem que tomar leite"
Receitas e receitas que envolvem leite, queijo, carne, ovos.
Acaba ficando meio limitado pra mim, e aposto que pra alguns vegetarianos/veganos também.
Ver eles comendo -se empanturrando, melhor dizendo- carne, e perceber por quanto tempo eu fui dependente de algo que envolve a morte e os maus tratos aos animais.
É de certa forma melancólico e ao mesmo tempo depressivo ver o quão enraizado ficou essa cultura de carne, leite, ovo.
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de Yang Hye In
Visualizar Histórico Completo