Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
alch64amy
Jornal
Jornal de alch64amy
Perfil de alch64amy
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 106
Página :
1
2
3
4
5
...
Seguinte
30 maio 2024
Завтрак на 504 ккал: овсянка из недробленой крупы, яйцо, салат из свежих овощей, цветная капуста запеченная с яйцом, сметана 10%, цикорий на воде без сахара. За кадром бутерброд с рыбкой и кусочком сыра.
Adicionar Comentário
29 maio 2024
Завтрак на 523 ккал: яйцо, цветная капуста и кабачок на пару. За кадром творожная запеканка со сметаной и кофе без сахара. Не думала, что овощи на пару могут быть такими вкусными. Особенно кабачки. Раньше их только или жарила, или запекала. Все меняется))
Adicionar Comentário
28 maio 2024
Adicionar Comentário
26 maio 2024
Завтрак на 348 ккал: яйцо, овсяная каша с яблоком, изюмом, курагой, черносливом и вишней с небольшим кусочком сливочного масла. За кадром цикорий на воде без сахара с долькой лимона. Многовато углеводов получилось, но было ооочень вкусно))
Adicionar Comentário
25 maio 2024
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de alch64amy
Visualizar Histórico Completo