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Jornal de alexcat40

Perfil de alexcat40 | Histórico de Peso

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20 março 2023

Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta cumprida:
87 kg	0 kg	27 kg	Razoavelmente Bem

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19 novembro 2019

Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta cumprida:
75 kg	5 kg	15 kg	Razoavelmente Bem

(1 comentário) A Perder 0,1 kg por Semana

26 novembro 2018

Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta cumprida:
80 kg	0 kg	20 kg	Razoavelmente Bem

Adicionar Comentário A Ganhar 3,0 kg por Semana

19 novembro 2018

Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta cumprida:
77 kg	3 kg	17 kg	Razoavelmente Bem

Adicionar Comentário A Ganhar 0,0 kg por Semana

18 novembro 2018

Olá voltei a tentar fazer dieta mas está super difícil. peso quase 80 com 1.58 de altura . tou muito desanimada. quando começo a fazer vem um dia e vejo doces e lá vem a tentação e não consigo resistir. parece que o meu corpo pede... sofro de ansiedade. e quando os como penso ah é só desta vez logo retomo... e logo a seguir sinto me super mal. não sei como conseguir resistir e manter o foco... alguém me pode ajudar?

(4 comentários)

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