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07 abril 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
65,5 kg
4,6 kg
5,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
05 abril 2019
Após JI de 24h ontem, o peso que antes marcava 65.9, está assim!
Vamos aguardar o dia de amanhã para ver se não é apenas um efeito imediato do JI ou se é o peso real! Mas feliz de um modo ou de outro!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
65,3 kg
4,8 kg
5,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
31 março 2019
Não quero registrar meu peso, pois não acredito na balança nesse momento.
Não posso ter engordado 2kg por causa de três dias ruins.
Certo???
(4 comentários)
27 março 2019
Passei por três dias difíceis, onde não me rendi a doces ou ultraprocessados, mas abusei na quantidade de queijos, frutas e outras comidas LC.
O corpo reclamou e inchou.
Hoje voltei à rotina, pequenos desvios não me tiram do caminho!
(2 comentários)
18 março 2019
A 0,5kg do meu primeiro objetivo! YAY!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
65,5 kg
4,6 kg
5,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,1 kg por Semana
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