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30 agosto 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
138,9 kg
0 kg
58,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
30 junho 2023
Início de dieta, comecei caminhando e correndo um pouco.. 1500kcal
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
136,2 kg
0 kg
56,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 9,1 kg por Semana
29 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
137,5 kg
0 kg
57,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
13 julho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
132,9 kg
0 kg
52,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
27 março 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
131,8 kg
0 kg
51,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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