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23 setembro 2022
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Dieta cumprida:
57,1 kg
3,9 kg
3,1 kg
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A Perder 1,4 kg por Semana
22 setembro 2022
Peito de frango com pimentos. O frango posto em camadas no forno com temperos, cream cheese e tomate em rodelas. Os pimentos com cebola na frigideira.
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19 setembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
57,9 kg
3,1 kg
3,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
17 agosto 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
57,8 kg
3,2 kg
3,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
07 agosto 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
58,6 kg
2,4 kg
4,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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