Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
salimaguiga
Jornal
Jornal de salimaguiga
Perfil de salimaguiga
|
Histórico de Peso
1 a 2 de 2
16 novembro 2012
Olá, descubri hoje este site e estou muito entusiasmada :-)
Já andava à procura de algo assim há muito tempo mas só encontrava em inglês e não me adaptava bem... as comidas são diferentes, os tamanhos e pesos são diferentes, parece-me que agora em português pode ser que resulte ainda que, mesmo assim, parece.me que não estou a introduzir os tamanhos certos porque está-me a dar poucas calorias por dia... veremos se daqui a uma semana estou, de facto a perder peso :-)
Sinto falta de falar com quem está a passar pelo mesmo processo de perda de peso. Mas gostaria de o fazer com alguém que fale a mesma linguagem que eu! ou seja, há pessoas para quem perder peso é só fazer exercício e diminuir a alimentação, e eu quero perceber bem quanto é que tenho/devo fazer de cada um e para isso necessitamos de medir as calorias que entram e as que saiem! Tenho a certeza que quem anda neste site estará nessa onda pelo que, sintam-se livres de me contactar, de me dar sugestões, ou de fazer perguntas .-) bjinhos SN
(2 comentários)
16 novembro 2012
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
97 kg
0 kg
30 kg
Não Aplicável
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de salimaguiga
Visualizar Histórico Completo