|
Ужин. Лёгкий овощной салат с яичным белком и мацареллой.
|
1450 kcal
|
Líp: 69,74g | Prot: 71,08g | Carbs : 139,47g.
Pequeno Almoço: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ашан Кокосовая Стружка, Bonfesto Рикотта Лайт, Клубника, Амка Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Кофе с Молоком. Almoço: ВкусВилл Ягодно-Ореховый Батончик Вишня Клюква, VitaLat Сыр Бри, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Бифштекс, Pedon Булгур И Киноа. Jantar: Яичный Белок, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Зеленый Перец, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Мясновъ Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Абрикосы, Черешня, Расти Большой Чудесинка. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liliya809
|