|
1462 kcal
|
Líp: 109,64g | Prot: 93,16g | Carbs : 25,76g.
Pequeno Almoço: Abacate, Nespresso Café Expresso. Almoço: Nespresso Café Expresso, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Estrelado, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Pingo Doce Queijo Mozzarella Ralado, Chêne d'Argent Queijo Brie, Ovo. Snacks/Outros: Moser Roth Chocolate Negro 85%, Castanhas-do-Pará. mais...
|
|
1981 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bá Bo
|