1159 kcal Líp: 31,81g | Prot: 93,41g | Carbs : 115,75g.   Pequeno Almoço: Pingo Doce Queijo Fresco para Barrar Light, Continente Sporty, Ovo, Dovo Clara de Ovo, Café Expresso, Mimosa Leite Magro. Almoço: Carne de Coelho-Bravo (Cozido, Estufado), Maçã, J. D. Gross Chocolate Preto 81%, Pingo Doce Macedónia de Legumes, Pura Vida Esparguete Integral. Jantar: Tomates, Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Pura Vida Farinha de Linhaça , Seara Farinha de Coco, Dovo Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: Maçã, Limiano Queijo Fatiado Light, Pingo Doce Tortitas de Milho com Sal. mais...

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