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1490 kcal
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Líp: 39,20g | Prot: 95,60g | Carbs : 174,42g.
Pequeno Almoço: Lidl Graines de Chia, Alpro Lait d'amande Original, Myprotein Beurre de Cacahuètes en Poudre, Malo Fromage Frais 0%, Chabrior Noix de Coco Râpée, Auchan Pépites de Chocolat, Myrtilles, Banane, Myprotein Weight Gainer Blend Vanille, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten. Almoço: Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Fruit de la Passion, Grenade, Sojasun Yaourt Citron, Banane, Lidl Framboise, Lidl Fraises Surgelées, Florette Chou Rouge, Mâche, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Nature & Moi Fromage Râpée Vegan, Oeuf, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux, Oignons Rouges, Panzani Tomacouli, Markal Farine de Blé Intégrale Type 150, Blanc d'Oeuf. Jantar: Banane, Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Delisse Fromage Blanc 0%, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Lima Tempeh Nature, Florette Choux Rouge, Laitue. Snacks/Outros: Alpro Lait d'amande Original. mais...
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 Comentários
Ça à l’air très bon!
Bananes, beurre de cacahouète, chocola, et?
20 nov 18 por membro: Cinelly
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🤗😘tjrs un délice bonne journée sissou
20 nov 18 por membro: princesse1977
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Pour ceux et celles qui sont intéressés j'ai pris la recette en photo Bowl gourmand Paléo recette de Thibault Geoffray je me suis acheté le livre et franchement il est vraiment très bien j'adore les recettes qui s'y trouve...
20 nov 18 por membro: sissouetfifi
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C'est beau et surement très bon !
20 nov 18 por membro: gaeking
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