Jornal de margaridaroquete, 14 mar 19

Hoje estava estranha. Dor no estomâgo, ora calor ora frio. Hummm. Água nem vê-la.Odores todos desagradáveis.
Parece-me falta de algo.... 2 pedaços de chocolate preto. Perfeito, a boa disposição voltou. O nosso corpo é fantástico. Diz-nos tudo, só temos de o saber escutar....

1185 kcal Líp: 72,50g | Prot: 78,93g | Carbs: 57,88g.   Pequeno Almoço: Óleo de Coco, Danone Oikos Grego Natural, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Café. Almoço: Pepino (Descascado), Tomates Vermelhos, Sopa de Legumes sem Batata, Fígado de Porco, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Jantar: Café, Sopa de Legumes sem Batata, Nova Açores Queijo Ilha Fatiado, Danone Actimel Original, Pingo Doce Atum em Azeite, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Outros: Nozes de Nogueira, Nozes Pecãs, Tabletes de Chocolate Preto Especiais. mais...
1835 kcal Exercício: Descansar - 5 horas e 50 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas, Assistir TV - 2 horas. mais...

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Comentários 
O cacau faz maravilhas 😁 
14 mar 19 por membro: susanasofiavieira
nunca vi um chocolate tão preto, uau 
16 mar 19 por membro: porquilho

     
 

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